Julio Abad Veria entrenando a un cliente en Berlín — terapia deportiva, entrenamiento de continuidad y entrenamiento personal.

Deporte · Rendimiento · Terapia deportiva moderna

Movimiento. Rehabilitación. Calidad de vida.

Julio Abad Veria te acompaña como preparador físico-deportivo y licenciado en ciencias del deporte en tu camino de vuelta a la vida cotidiana — con un programa de entrenamiento de continuidad tras finalizar el tratamiento médico, entrenamiento personal individual o un programa de movimiento para mejorar tu calidad de vida. En Berlín. En español, alemán o inglés.

  • Universitäts-Diplom anerkannt Anabin / ZAB Zeugnisbewertung
  • 9 Jahre in Berlin
  • Aqua Trainer Basic Fortbildungs-Zertifikat
  • KG-am-Gerät-Fortbildung Fortbildungs-Zertifikat
  • Onkologische Bewegungstherapie-Fortbildung Fortbildungs-Zertifikat

Tu entrenamiento de continuidad en Berlín

Cuando finaliza la terapia prescrita, empieza la verdadera recuperación.

El programa médicamente prescrito ha concluido — pero notas que la vida cotidiana, el deporte y la calidad de vida que tenías antes aún no han regresado del todo. Exactamente aquí entra el programa de entrenamiento de continuidad de VERTEX. Con base científica. Individual. Sin lista de espera.

¿Para quién es adecuado?

  • Tras una artroplastia de rodilla, cadera u hombro — cuando termina la fase de terapia
  • Tras lesiones deportivas (ligamento cruzado, tendón de Aquiles, rotura muscular)
  • Personas mayores con movilidad reducida y preocupación por las caídas
  • Personas trabajadoras con problemas de espalda y cuello por el trabajo de oficina

¿Cómo funciona?

  1. 01 Llamada inicial gratuita de 15 min — definir objetivos y punto de partida
  2. 02 Primera sesión de 60 min con análisis de movimiento y plan individual de 12 semanas
  3. 03 Sesiones 1:1 periódicas (en casa, en el estudio o al aire libre) con la frecuencia que prefieras
  4. 04 Revisión a las 8–12 semanas y ajuste — hasta recuperar la capacidad funcional de forma autónoma

¿Por qué VERTEX?

  • Licenciatura de 5 años en ciencias del deporte (reconocida oficialmente, base de datos ZAB)
  • 14 años de experiencia en centros de rehabilitación con hospitalización y ambulatorios
  • Sin cambios de entrenador — siempre Julio, siempre continuidad
  • En español, alemán o inglés — sin coste adicional

¿Qué programa me conviene?

Tres preguntas — una recomendación clara

En menos de un minuto sabrás qué oferta de servicios se adapta mejor a tu situación.

Welches Training passt zu mir?

Drei Fragen — passende Empfehlung

1. Was ist Ihr Trainings-Ziel?
2. Wo trainieren Sie am liebsten?
3. Wie oft pro Woche?

Lo que dicen los clientes

Experiencias reales desde Berlín

  • M.K.

    Friedrichshain · Visita a domicilio

    „Después de mi operación de rodilla no sabía cómo volver a correr. Julio me hizo un plan claro — a las 10 semanas ya corría por el Treptower Park sin preocupaciones."

    — M.K., Friedrichshain · 2026-03
  • A.B.

    Mitte · Estudio asociado

    „Después de años con un trabajo de oficina quería volver a sentirme más fuerte. El entrenamiento con Julio es exigente pero nunca desmesurado. El día a día se nota mucho más ágil."

    — A.B., Mitte · 2026-02
  • R.S.

    Charlottenburg · Visita a domicilio

    „Con 72 años no quería ir a un gimnasio. Julio viene a casa, con paciencia y profesionalidad. Noto los ejercicios de equilibrio cuando salgo a hacer la compra — firme sobre mis pies."

    — R.S., Charlottenburg · 2026-04
  • J.L.

    Kreuzberg · Aire libre

    „Entrenamos en español — por fin sin tener que traducir durante el entreno. Julio conoce mi ritmo y mi objetivo. Tempelhofer Feld como zona de entrenamiento es un plus."

    — J.L., Kreuzberg · 2026-01
  • T.W.

    Prenzlauer Berg · Aire libre

    „Después de mi operación de hombro, mi fisioterapeuta me dijo: "Ahora necesitas un entrenamiento de continuidad." Con Julio eso es exactamente lo que ocurrió — paso a paso de vuelta a la escalada."

    — T.W., Prenzlauer Berg · 2026-03
  • E.G.

    Friedrichshain · Estudio asociado

    „Julio se toma su tiempo, explica cada ejercicio y corrige sin presión. Tres idiomas son una ventaja real en nuestro piso compartido internacional."

    — E.G., Friedrichshain · 2026-04

Preparador físico-deportivo en tu barrio

Entrenamiento personal y terapia deportiva en todo Berlín

Visitas a domicilio, estudios colaboradores y sesiones al aire libre en trece barrios de Berlín. Sin largos desplazamientos — el entrenamiento llega a ti.

Estos seis barrios cubren el eje norte-sur en torno a Prenzlauer Berg. Otros siete barrios desarrollados — Charlottenburg, Wilmersdorf, Schöneberg, Steglitz, Neukölln, Gesundbrunnen y Lichtenberg — están en el hub de zonas. Ver los trece barrios

Herramienta de trabajo gratuita

¿Dónde estoy ahora mismo? Autoevaluación en 20 minutos.

La guía de autoevaluación gratuita te guía a través de 12 pruebas estructuradas sobre tu movilidad, estabilidad y fuerza actuales — sin equipamiento, desde casa. El resultado es tu punto de partida personal para la primera consulta con Julio.

  • 12 pruebas individuales, sin equipamiento necesario
  • Esquema de evaluación con semáforo de colores claro
  • Listo para usar directamente en la primera consulta como base de conversación

Sin promesas de curación, sin diagnóstico. Esta guía no sustituye a una exploración médica.

Guía de autoevaluación de movilidad y fuerza

12 pruebas estructuradas en 20 minutos — PDF gratuito por correo electrónico

Esta es una autoevaluación, no sustituye al consejo médico. Si tienes dolor o síntomas — consulta a tu médico antes de entrenar.

Preguntas frecuentes

Lo que los clientes preguntan con más frecuencia

¿Eres fisioterapeuta?
No, soy licenciado en ciencias del deporte con reconocimiento oficial y trabajo como preparador físico-deportivo. Lo que eso significa: no ofrezco tratamiento médico, sino acompañamiento de entrenamiento y programas de movimiento con base científica — por ejemplo, como programa de entrenamiento de continuidad tras finalizar el tratamiento médico o fisioterapéutico.
¿Cómo es la primera consulta?
La primera consulta dura unos 30 minutos, es gratuita y sin compromiso. Hablamos de tus objetivos, de tu situación actual (incluida la autorización médica si procede) y de tu disponibilidad horaria. Si quieres, hacemos un breve análisis de movimiento. Al final sabrás si mi oferta encaja contigo y qué ritmo de entrenamiento es realista — decides con calma si quieres continuar.
¿Dónde tienen lugar las sesiones de entrenamiento?
Hay tres modalidades disponibles: (1) visita a domicilio en tu casa (Berlín y alrededores), (2) estudio asociado (varía según el barrio) o (3) al aire libre en parques berlineses (Tempelhofer Feld, Volkspark Friedrichshain, Treptower Park y otros). En la primera consulta buscamos la modalidad que mejor se adapte a ti.
¿Qué idiomas hablas?
Alemán, inglés y español — el español es mi lengua materna. Las sesiones de entrenamiento pueden desarrollarse íntegramente en cualquiera de estos tres idiomas. La primera consulta y todos los materiales de entrenamiento también están disponibles en los tres idiomas.

Más preguntas sobre cualificaciones, precios, políticas de cancelación y asuntos legales en la página de preguntas frecuentes completa →

Julio Abad Veria, Brust-Aufwärts-Portrait vor dem Hangar 5 auf dem Tempelhofer Feld, selbstbewusst-warmer Blick in die Kamera.

Sobre Julio Abad Veria

«El deporte no es un hobby — son cinco años de carrera y 14 años de práctica.»

Julio Abad Veria es licenciado en ciencias del deporte con un título universitario de 5 años reconocido oficialmente en Cuba, antiguo docente universitario y lleva nueve años en Berlín. Aporta experiencia de centros de rehabilitación con hospitalización y ambulatorios — y trabaja hoy con clientes que quieren recuperar su capacidad funcional tras finalizar el tratamiento médico.

Trilingüe en alemán, inglés y español. Especializado en entrenamiento de continuidad, movimiento para mayores, entrenamiento acuático y acompañamiento de movimiento para personas con enfermedades oncológicas.

Schwestermarke

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MOVETICA — die Schwestermarke für B2B-Bewegungs- und Gesundheitsprogramme. Reha, Firmenfitness, Seniorenbewegung, Prävention, Aquatherapie.

MOVETICA ist eine zweite Marke desselben Inhabers Julio Abad Veria. Beide Marken bedienen unterschiedliche Zielgruppen und Angebote: VERTEX richtet sich an private Endkunden (B2C), MOVETICA an Organisationen (B2B).